Το περπάτημα ως σωματική άσκηση και ο ρόλος του στην ψυχική υγεία

Η παρούσα πτυχιακή εργασία πραγματεύεται τη μελέτη του ρόλου που διαδραματίζει το περπάτημα στην ψυχική υγεία. Στο πρώτο κεφάλαιο προσδιορίζεται η έννοια της φυσικής άσκησης. Προσδιορίζονται οι τύποι της, η συμβολή της στη μακροζωία και τα οφέλη που προσφέρει. Στο δεύτερο κεφάλαιο προσδιορίζετα...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors: Τζοβάρα, Ιωάννα Α.Μ.3095, Ιντζέ, Ελένη Α.Μ.4151
Other Authors: Θεοδωράτου, Μαρία
Format: Πτυχιακή Εργασία
Language:Greek
Published: ΤΕΙ Δυτικής Ελλάδας 2017
Subjects:
Online Access:https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/20397