Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών

ΣΚΟΠΟΣ : Στην παρούσα έρευνα εφαρμόστηκε η τεχνική κινητοποίησης μαλακών μορίων με ειδικό εξοπλισμό Ergon Technique στο κάτω μη ισχυρό άκρο ως απόδειξη της βελτίωσης της απόδοσης της δύναμης του κάθετου άλματος πραγματοποιώντας 4 διαφορετικά άλματα πάνω σε ειδικά διαμορφωμένη πλατφόρμα ( Chronojump)...

Πλήρης περιγραφή

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριοι συγγραφείς:	Τόλιου, Αργυρώ Α.Μ. 2080, Πλιάγκος, Αναστάσιος Α.Μ. 1982
Άλλοι συγγραφείς:	Φουσέκης, Κωνσταντίνος
Μορφή:	Πτυχιακή Εργασία
Γλώσσα:	Greek
Έκδοση:	ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ 2018
Θέματα:	Τεχνικές κινητοποίησης μαλακών μορίων Ergon Technique Μεθοδολογία και έρευνα
Διαθέσιμο Online:	https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/22017

id	nemertes-10889-22017
record_format	dspace
spelling	nemertes-10889-220172022-09-09T06:16:03Z Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών Τόλιου, Αργυρώ Α.Μ. 2080 Πλιάγκος, Αναστάσιος Α.Μ. 1982 Φουσέκης, Κωνσταντίνος Τεχνικές κινητοποίησης μαλακών μορίων Ergon Technique Μεθοδολογία και έρευνα ΣΚΟΠΟΣ : Στην παρούσα έρευνα εφαρμόστηκε η τεχνική κινητοποίησης μαλακών μορίων με ειδικό εξοπλισμό Ergon Technique στο κάτω μη ισχυρό άκρο ως απόδειξη της βελτίωσης της απόδοσης της δύναμης του κάθετου άλματος πραγματοποιώντας 4 διαφορετικά άλματα πάνω σε ειδικά διαμορφωμένη πλατφόρμα ( Chronojump). ΜΕΘΟΔΟΣ: Στην έρευνα συμμετείχαν 60 ερασιτέχνες αθλητές , φοιτητές του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Δυτικής Ελλάδας ,οι οποίοι κατά την περίοδο των μετρήσεων ήταν ενεργοί και σε καλή φυσική κατάσταση. Οι συμμετέχοντες αποτελούνταν από 2 ομάδες , 30 αγόρια και 30 κοπέλες. Η μέτρηση της δύναμης των 4 αλμάτων (διποδικο άλμα με τα χέρια ελεύθερα, διποδικό άλμα με τα χέρια στις λαγόνιες ακρολοφίες και 2 μονοποδικά άλματα αντίστοιχα δεξί και αριστερό άκρο) έγινε πριν την εφαρμογή της Ergon Technique , μετά και 1 ημέρα αργότερα. Η δοκιμασία Y BALANCE TEST για τον προσδιορισμό της δυναμικής ισορροπίας μετρήθηκε πριν την εφαρμογή και την επόμενη ημέρα. Η εφαρμογή της τεχνικής έγινε στο μη ισχυρό άκρο κάθε αθλητή. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Μέσω του ΑΝΟVA φάνηκε ότι υπήρξαν σημαντικές διαφορές στις διάφορες συνθήκες του ύψους τόσο στο διποδικό άλμα με τα χέρια ελεύθερα (f=3,279, p=0,040), στο διποδικό άλμα με τα χέρια στις λαγόνιες ακρολοφίες (f=3,11, p=0,047) και στο κάτω άκρο που δέχθηκε θεραπεία (f=3,87, p=0,025). Για τον χρόνο αιώρησης (TF) και για τα 4 άλματα βρέθηκε ότι υπήρξε γραμμική αύξηση από την συνθήκη ¨πριν την θεραπεία¨ μέχρι τη συνθήκη ¨1 μέρα μετά τη θεραπεία. Η εξέλιξη μεταξύ της συνθήκης ¨πριν την θεραπεία¨ μέχρι την συνθήκη ¨1 μέρα μετά τη θεραπεία¨ ήταν στατιστικά σημαντική (p=0.028).Για το Y BALANCE TEST μέσω συγκρίσεων των t-test φάνηκε ότι η απόδοση βελτιώθηκε σημαντικά προς όλες τις κατευθύνσεις και για το άκρο που δέχθηκε θεραπεία και για το άκρο που δεν δέχτηκε θεραπεία. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Τα αποτελέσματα της παρούσας έρευνας αποδεικνύουν ότι η εφαρμογή της τεχνικής Ergon® IASTM επιφέρει πιθανή αύξηση μυϊκής απόδοσης σε ερασιτέχνες αθλητές . Η εφαρμογή και αξιολόγηση της τεχνικής Ergon® IASTM σε επιπλέον τυχαιοποιημένες μελέτες είναι απαραίτητες για τη διασφάλιση σταθερών συμπερασμάτων σχετικά με θετική επίδραση της στην μυϊκή απόδοση. 2018-11-09T08:38:30Z 2018-11-09T08:38:30Z 2018 Πτυχιακή Εργασία https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/22017 el_GR application/pdf ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ
institution	UPatras
collection	Nemertes
language	Greek
topic	Τεχνικές κινητοποίησης μαλακών μορίων Ergon Technique Μεθοδολογία και έρευνα
spellingShingle	Τεχνικές κινητοποίησης μαλακών μορίων Ergon Technique Μεθοδολογία και έρευνα Τόλιου, Αργυρώ Α.Μ. 2080 Πλιάγκος, Αναστάσιος Α.Μ. 1982 Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
description	ΣΚΟΠΟΣ : Στην παρούσα έρευνα εφαρμόστηκε η τεχνική κινητοποίησης μαλακών μορίων με ειδικό εξοπλισμό Ergon Technique στο κάτω μη ισχυρό άκρο ως απόδειξη της βελτίωσης της απόδοσης της δύναμης του κάθετου άλματος πραγματοποιώντας 4 διαφορετικά άλματα πάνω σε ειδικά διαμορφωμένη πλατφόρμα ( Chronojump). ΜΕΘΟΔΟΣ: Στην έρευνα συμμετείχαν 60 ερασιτέχνες αθλητές , φοιτητές του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Δυτικής Ελλάδας ,οι οποίοι κατά την περίοδο των μετρήσεων ήταν ενεργοί και σε καλή φυσική κατάσταση. Οι συμμετέχοντες αποτελούνταν από 2 ομάδες , 30 αγόρια και 30 κοπέλες. Η μέτρηση της δύναμης των 4 αλμάτων (διποδικο άλμα με τα χέρια ελεύθερα, διποδικό άλμα με τα χέρια στις λαγόνιες ακρολοφίες και 2 μονοποδικά άλματα αντίστοιχα δεξί και αριστερό άκρο) έγινε πριν την εφαρμογή της Ergon Technique , μετά και 1 ημέρα αργότερα. Η δοκιμασία Y BALANCE TEST για τον προσδιορισμό της δυναμικής ισορροπίας μετρήθηκε πριν την εφαρμογή και την επόμενη ημέρα. Η εφαρμογή της τεχνικής έγινε στο μη ισχυρό άκρο κάθε αθλητή. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Μέσω του ΑΝΟVA φάνηκε ότι υπήρξαν σημαντικές διαφορές στις διάφορες συνθήκες του ύψους τόσο στο διποδικό άλμα με τα χέρια ελεύθερα (f=3,279, p=0,040), στο διποδικό άλμα με τα χέρια στις λαγόνιες ακρολοφίες (f=3,11, p=0,047) και στο κάτω άκρο που δέχθηκε θεραπεία (f=3,87, p=0,025). Για τον χρόνο αιώρησης (TF) και για τα 4 άλματα βρέθηκε ότι υπήρξε γραμμική αύξηση από την συνθήκη ¨πριν την θεραπεία¨ μέχρι τη συνθήκη ¨1 μέρα μετά τη θεραπεία. Η εξέλιξη μεταξύ της συνθήκης ¨πριν την θεραπεία¨ μέχρι την συνθήκη ¨1 μέρα μετά τη θεραπεία¨ ήταν στατιστικά σημαντική (p=0.028).Για το Y BALANCE TEST μέσω συγκρίσεων των t-test φάνηκε ότι η απόδοση βελτιώθηκε σημαντικά προς όλες τις κατευθύνσεις και για το άκρο που δέχθηκε θεραπεία και για το άκρο που δεν δέχτηκε θεραπεία. ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ: Τα αποτελέσματα της παρούσας έρευνας αποδεικνύουν ότι η εφαρμογή της τεχνικής Ergon® IASTM επιφέρει πιθανή αύξηση μυϊκής απόδοσης σε ερασιτέχνες αθλητές . Η εφαρμογή και αξιολόγηση της τεχνικής Ergon® IASTM σε επιπλέον τυχαιοποιημένες μελέτες είναι απαραίτητες για τη διασφάλιση σταθερών συμπερασμάτων σχετικά με θετική επίδραση της στην μυϊκή απόδοση.
author2	Φουσέκης, Κωνσταντίνος
author_facet	Φουσέκης, Κωνσταντίνος Τόλιου, Αργυρώ Α.Μ. 2080 Πλιάγκος, Αναστάσιος Α.Μ. 1982
format	Πτυχιακή Εργασία
author	Τόλιου, Αργυρώ Α.Μ. 2080 Πλιάγκος, Αναστάσιος Α.Μ. 1982
author_sort	Τόλιου, Αργυρώ Α.Μ. 2080
title	Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
title_short	Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
title_full	Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
title_fullStr	Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
title_full_unstemmed	Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
title_sort	η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών
publisher	ΤΕΙ ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ
publishDate	2018
url	https://nemertes.library.upatras.gr/handle/10889/22017
work_keys_str_mv	AT toliouargyrōam2080 ēepidrasēkainotomōntechnikōnkinētopoiēsēsmalakōnmoriōnstēdynamēerasitechnōnathlētōn AT pliankosanastasiosam1982 ēepidrasēkainotomōntechnikōnkinētopoiēsēsmalakōnmoriōnstēdynamēerasitechnōnathlētōn
_version_	1771297131028545536

Η επίδραση καινοτόμων τεχνικών κινητοποίησης μαλακών μορίων στη δύναμη ερασιτεχνών αθλητών

Παρόμοια τεκμήρια